Hoje quero falar do medo.
Observo que algumas pessoas sofrem com o medo, e esse medo se apresenta de diversas formas:
Medo de voltar a engordar;
Medo de ficar atraente para o mundo;
Medo de se olhar no espelho;
Medo de não ser aceita após emagrecer;
Medo de ficar magra;
Medo de não conseguir manter-se magra;
Enfim, vou falar do meu medo:
Tenho medo exatamente por não ter medo, e diante de várias pessoas com variados medos, fico a me perguntar:
Não ter medo é bom?
Autoconfiança não é um risco?
Não tenho a pretensão em ser infalível, ou heroína na dieta, mas tenho um conforto tão grande diante do processo que chego a afirmar que nunca mais irei engordar.
E tenho medo!!!
Medo do desconhecido, medo desse sentimento pelo qual causa tanto sofrimento antecipado nas pessoas que estão no processo de emagrecimento.
Eu sei que o medo faz parte da vida e serve para nos proteger... Então, porque esse medo nos trás sofrimento? E muitas vezes fazem com que as pessoas criem artifícios para interromper o tratamento?
Esse sofrimento é criado por nós? É possível eliminá-lo? De que forma?
Eu não tenho a resposta.
Imagino que esses sentimentos, esses medos, façam parte da personalidade, características pessoais, diante das experiências vivenciadas ao longo da vida e que algumas delas se apresentam diante da preocupação excessiva do que os outros irão pensar diante de uma postura nova assumida por você.
É claro que nas minhas palavras, não existe nenhum estudo científico a respeito, são apenas observações e opinião de uma pessoa que vive e convive com pessoas que se encontram em processo de emagrecimento.
Acredito que o medo faz parte da vida, principalmente quando se refere a mudanças. O excesso desse medo que realmente deve ser analisado pois talvez ele a impeça de viver!
ResponderExcluirEstou com problemas com o blog acredito que seja a operadora rsrs...
ResponderExcluirEm breve estarei postando depoimentos novos.